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用营养学的角度谈谈你对美容的看法

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  美容实质就是生活美容。生活美容就是指我们的饮食生活习性。面部美容与身体美容跟个人的身体素质息息相关。我们的身体素质又取决于最基础的营养来源。只有体内所需的营养物质平衡了,身体才能达到健康的状态。有句话是这样说的,面部是身体的反射镜,人体内的状况都反射到我们人体的面部。例如,嘴周围长痘痘,这是反映我们的肠胃问题,这是美容常识。我们把这问题仔细分析下,为什么会长痘痘呢?其实这问题根本就不是问题。因为地球人都知道,长痘痘是因为我们吃了上火的食物,饮食习性不规律所导致形成的。所以说,美容就是生活美容,只有体内所需的营养物质平衡了,身体健康了,我们才能真正的拥有美丽!

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